EP.4《登山客上登山課》家政課:山上到底吃什麼|1783Studio
上山吃大餐,簡單不簡單?
登山吃什麼?怎麼吃?何時吃?
你是麵包超人、泡麵達人,還是山上小廚神?
一起來窺探山上的廚房吧!
*本堂課會提及「緊急糧與預備糧」、「烹煮用具標配與選配」、「自煮食材推薦(營養均衡、攜帶方便、烹煮時長)」、「行進糧補給」以及「登山小補品」
EP.4《登山客上登山課》家政課:山上到底吃什麼|1783Studio
EP.3《登山客上登山課》體育課:上山前的體能訓練|1783Studio
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